Mes services

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Cécile Deturche Diététicienne Nutritionniste

"Mon objectif est d'aider plus de gens comme vous à atteindre les résultats qu'ils se sont fixés. Mes services s'adaptent à vos attentes, à votre activité et à votre projet. Je suis présente à vos côtés pour vous accompagner dans votre démarche personnelle d’amélioration de votre qualité de vie grâce à un programme alimentaire équilibré et personnalisé.

Je peux vous accompagner dans l'application de mesures diététiques recommandées lors de situations médicales telles que: le diabète, le diabète gestationnel, les hyperlipidémies, l'hypertension artérielle, les troubles digestifs, le surpoids, l'obésité, l'hypothyroïdie, la maigreur et la dénutrition.

N'hésitez pas à m'apporter vos bilans de santé et à en parler à votre médecin traitant ou spécialiste."

Consultations diététiques -Couvre feu 18h - Covid 19

Les déplacements pour des consultations et soins sont autorisés dans tous les départements en couvre-feu à 18 heures.

Je peux alors continuer à vous recevoir en consultation diététique individuelle au delà de 18h00 si vous ne pouvez venir à un autre moment.

Pensez simplement à télécharger l'attestation de déplacement
dérogatoire durant les horaires de couvre-feu.

Soyez assuré(e) que le protocole sanitaire mis en place au sein de l'Espace Médisanté permet de protéger les patients et professionnels de santé de toute contamination.

Prenez soin de vous!

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Premier bilan Durée ~1h | Tarif 60€ 

Discussion de votre démarche. Recueil de données générales et spécifiques au problème nutritionnel rencontré et éventuelles pathologies associées. Mesures de taille, poids, tour de taille, taux de masse maigre et de masse grasse corporelles. Ensuite nous définissions ensemble l’objectif principal à atteindre de sorte qu’il soit raisonnable et réalisable. Ainsi nous allons éviter tout changement alimentaire trop brutal au risque d’entraîner des frustrations. Je vous remets un programme alimentaire personnalisé qui tient compte de vos habitudes alimentaires et de vie, besoins nutritionnels, goûts et aversions. La tenue d’un journal de bord constituera notre base de travail pour trouver l’équilibre de votre alimentation de manière pérenne et ainsi améliorer votre état de santé. 

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Suivi diététique Durée ~30 min | Tarif 30€ 

Suivi de votre parcours diététique toutes les 2 à 3 semaines en moyenne, jusqu’à atteindre le but défini. Ces suivis peuvent être plus ou moins espacés en fonction du besoin de chacun. Nous en discuterons ensemble lors du premier bilan et nous pourrons les ajuster par la suite. Lors du suivi diététique nous évaluons l’évolution de votre alimentation au quotidien : Rencontrez- vous des difficultés à appliquer le programme ? Si oui, lesquelles ? Nous ajustons au besoin le plan diététique et je vous remets des astuces à mettre en place facilement pour atteindre l’objectif fixé ensemble. Lors de chaque séance nous reprenons les mesures de masse grasse et masse maigre en même temps que le poids pour ainsi se rendre compte des progrès effectués!

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Consultation de nutrition infantile Durée ~30-40 min | Tarif 40€ 

Nourrissons et enfants <12 ans accompagnés d’au moins un parent

Lors d’une consultation de nutrition infantile, vous m’indiquez les difficultés rencontrées avec l’alimentation de votre enfant ou de votre bébé et nous discutons ensemble de la situation actuelle. Une fois la problématique identifiée, nous allons trouver ensemble des solutions qui puissent convenir à toute la famille à mettre en place de manière durable. Je vous aide à organiser les courses familiales, le choix et la structure des menus et des recettes équilibrées et faciles à réaliser !

Consultations diététiques en ligne

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Téléconsultation initiale à distance - 1h | Tarif 50€

Consultation diététique personnalisée par Skype ou WhatsApp comme le premier bilan en cabinet, avec définition de la démarche personnelle, fixation des objectifs à atteindre. Remise du programme alimentaire personnalisé. Seules vos mesures de poids, tour de taille, taux de masse maigre et de masse grasse ne pourront être prises.

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Suivi diététique à distance - 30min | Tarif 30€

Même RDV de suivi de votre alimentation qu'en cabinet mais par vidéo en ligne ou par téléphone selon vos préférences. Evaluation des efforts diététiques réalisés et des éventuels besoins de réajustements du programme alimentaire personnalisé. Remise d'astuces, conseils, menus et recettes personnalisés.

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Consultation par téléphone 20 à 30min | Tarif 30€

Juste besoin de répondre à vos questions sur la nutrition? Simple recadrage alimentaire? Je vous propose un entretien téléphonique personnalisé lors duquel je réponds à toutes vos questions de nutrition. A l'issue de cet entretien, des idées de menus équilibrés pour toute la famille en fonction de vos habitudes vous seront envoyées avec une liste de courses associées.